-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
苗勇 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
整形美容外科
-
瘦腿可通过运动、饮食、按摩、作息、医疗手段等实现。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2014-01-02 22:39
1.运动：多进行跑步、游泳等有氧运动，循序渐进，注意坚持。
2.饮食：避免高热量食物，如油炸食品、甜食等，均衡饮食。
3.按摩：用手或按摩工具，由下往上按摩腿部，促进血液循环。
4.作息：保证充足睡眠，有利于新陈代谢和身体恢复。
5.医疗手段：若腿部脂肪过多，可考虑抽脂等医美方式，但需谨慎选择。
瘦腿需要综合多种方法，并长期坚持，才能达到理想效果。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
桂林哪家皮肤科医院祛斑比较好
秦皇岛哪家皮肤科医院祛斑比较好
上海哪家皮肤科医院祛斑比较好
三亚哪家皮肤科医院祛斑比较好
丹东哪家皮肤科医院祛斑比较好
杭州哪家皮肤科医院祛斑比较好
南充哪家皮肤科医院祛斑比较好
吉林哪家皮肤科医院祛斑比较好
合肥哪家皮肤科医院祛斑比较好
大理哪家皮肤科医院祛斑比较好
无锡哪家皮肤科医院祛斑比较好
厦门哪家皮肤科医院祛斑比较好
徐州哪家皮肤科医院祛斑比较好
济南哪家皮肤科医院祛斑比较好
金华哪家皮肤科医院祛斑比较好
郑州哪家皮肤科医院祛斑比较好
安庆哪家皮肤科医院祛斑比较好
长沙哪家皮肤科医院祛斑比较好
九江哪家皮肤科医院祛斑比较好
深圳哪家皮肤科医院祛斑比较好