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缓解眼疲劳的有效方法探讨

缓解眼疲劳的有效方法探讨

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    柯毅 副主任医师

    广东医科大学附属医院

    三级甲等

    眼科

    老是感觉眼睛很累可能由用眼过度、眼部疾病、缺乏营养、全身性疾病、环境因素这5种情况引起。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
    1.用眼过度:长时间使用电子设备、阅读或写作,眼睛肌肉持续紧张,易导致疲劳。应注意定时休息,每20分钟远眺20秒。
    2.眼部疾病:如干眼症、结膜炎、角膜炎等,炎症刺激或泪液分泌异常会使眼睛易累。需就医确诊,使用人工泪液(如玻璃酸钠滴眼液)等治疗。
    3.缺乏营养:维生素A等缺乏会影响眼部功能。可适当多吃胡萝卜、猪肝等食物补充。
    4.全身性疾病:糖尿病、高血压等可能影响眼部血液循环和神经功能。要积极治疗原发病。
    5.环境因素:光线过强或过弱、空气干燥等,也会让眼睛不适。改善环境可缓解。
    总之,眼睛老是感觉累的原因多样。若调整后仍无改善,应及时就医,明确原因,对症治疗。

    2019-02-18 08:36
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    尹书方 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    可以用治疗视疲劳的眼药水。可以适当配合抗过敏的药水。但用后不痒了就不要用了。抗视疲劳的药水可以经常用

    2014-01-03 08:49
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卢奕

卢奕 / 主任医师

擅长:白内障和老视人工晶体植入手术、飞秒激光白内障超声乳化手术,高度近视白内障、先天性白内障、伴青光眼白内障等各类复杂性白内障手术,无晶体眼人工晶体植入手术

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张建华

张建华 / 主任医师

擅长:飞秒激光角膜屈光手术:全飞秒矫治近视、散光,全激光个性化矫治近视、散光、远视,青少年近视防治、小儿屈光不正及弱视的诊治。

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孔祥梅

孔祥梅 / 主任医师

擅长:青光眼的早期诊断、各类青光眼手术、青光眼白内障联合手术、微创青光眼手术等。

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