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回答1
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黄永华 主任医师
南方医科大学第七附属医院
三级
皮肤科
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皮肤没有光泽且暗沉可能由多种原因导致,如作息不规律、缺乏营养、皮肤缺水、疾病影响、防晒不当等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2014-01-03 09:12
1.作息不规律:长期熬夜会影响皮肤代谢,应保持充足睡眠,规律作息。
2.缺乏营养:饮食不均衡,缺乏维生素等,需多吃蔬菜水果,补充营养。
3.皮肤缺水:水分不足使皮肤干燥暗沉,要做好保湿,多喝水。
4.疾病影响:某些疾病如肝病可能导致,需就医诊治。
5.防晒不当:紫外线损伤皮肤,外出注意涂抹防晒霜,打遮阳伞。
改善皮肤暗沉需要综合调理,保持良好生活习惯,如有疾病及时就医。
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