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回答1
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董新民 副主任医师
江苏省中医院
三级甲等
老年科
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老人阳气不足,多因年龄增长、不良生活习惯、疾病、缺乏运动、饮食不当等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2014-01-03 09:14
1.年龄增长:身体机能自然衰退,阳气渐弱。
2.不良生活习惯:长期熬夜、过度劳累等损伤阳气。
3.疾病:慢性疾病如肾病、心血管病等耗损阳气。
4.缺乏运动:气血运行不畅,阳气化生不足。
5.饮食不当:过多食用生冷食物,影响阳气生成。
老人可通过养成良好生活习惯、适当运动、合理饮食等改善阳气不足,必要时就医调理。
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