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喝酒前吃哪些食物有助于解酒

宿醉

喝酒前吃哪些食物有助于解酒

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    熊小强 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    消化内科

    喝酒前适当进食某些食物可在一定程度上减轻酒精对身体的损害,但不能完全消除酒精的影响。过量饮酒有害健康,如有酒精相关疾病应及时就医。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
    1.水果和蔬菜:富含维生素C等营养成分,有助于肝脏解毒。
    2.牛奶:可使蛋白质凝固,保护胃黏膜,减少酒精吸收。
    3.酸奶:含益生菌,能保护胃肠道,缓解酒精刺激。
    4.面食:提供碳水化合物,延缓酒精进入血液的速度。
    5.豆制品:富含蛋白质,减轻酒精对身体的影响。
    6.葛根:有一定解酒作用,但效果有限。
    这些食物能在一定程度上帮助解酒,但不能依赖它们无节制饮酒。饮酒要适量,保护身体健康。

    2018-12-28 10:20
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李荣伟 医师

    山东省立医院

    三级甲等

    耳鼻喉科

    这是可以在喝洒前补充点天然的维生素C,可以帮助肝脏解毒,有解酒的作用。建议在饮酒前吃点瓜果和蔬菜,也是有利于解酒,因为这些食物中也是含用大量的维生素C,帮助肝脏解毒。

    2014-01-03 09:41
就医问药

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什么是宿醉?   宿醉,是指喝酒过量,造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后,肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理,而造成急性中毒征状。宿醉时,肝脏会屯积脂肪,胃肠易患酒精性急性胃炎,自律神经平衡失调引起心跳加速,血液中水分与电解质平衡失调等,影响遍及全身。 查看全文»

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擅长:在省人民医院消化科从事医疗、教学及科研工作30多年。擅长胃、肠、肝、胆、胰等消化系统疑难疾病的诊治。能娴熟地进行电子胃镜、无痛性电子肠镜的检查及治疗:如胃肠息肉内镜摘除,内镜下消化性溃疡出血治疗及食道静脉曲张出血硬化剂治疗,食道狭窄扩张术及放置支架,贲门失弛缓扩张治疗,经内镜取出上消化道异物等各项内镜下治疗。对慢性便秘、慢性腹泻等都有丰富的治疗经验。

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