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左旋肉碱是咖啡的好,还是胶囊的好?

2014-01-03 10:21 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

左旋肉碱是咖啡的好,还是胶囊的好?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

袁中旭主治医师

安徽省第二人民医院

三级甲等

外科

您好，最好不要服用药物来减肥，不利于身体健康。要减肥建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于减肥的同时提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
2014-01-03 10:36

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