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回答1
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刘晓静 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
皮肤科
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有助于清肺的食物有雪梨、银耳、百合、白萝卜、莲藕等。 1.雪梨：其富含水分和维生素，具有润肺止咳、清热化痰的作用。 2.银耳：含有丰富的胶质和多种氨基酸，能滋阴润肺、养胃生津。 3.百合：具有润肺清心、安神定志的功效，可缓解肺燥咳嗽。 4.白萝卜：有下气消食、润肺解毒的效果，对肺热咳嗽有一定的改善作用。 5.莲藕：能清热润肺、凉血行瘀，有助于清除肺部的燥热。 总之，通过合理食用这些清肺食物，有助于维护肺部的健康。但如果肺部出现严重不适，还需及时就医诊治。
2024-09-26 07:22
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