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回答1
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李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
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喝水的方式,大口喝或小口喝,取决于多种因素,包括身体状况、环境、运动情况等。特殊情况下,错误的喝水方式可能影响健康,必要时需就医。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2018-08-07 22:25
1.身体缺水程度:严重缺水时可适当大口喝,快速补充水分;轻度缺水小口慢喝为宜。
2.运动状态:剧烈运动后,不宜大口猛灌,应先小口补充。
3.消化功能:胃肠功能较弱时,建议小口喝,减轻负担。
4.环境因素:炎热干燥环境,可适当增加饮水量,大小口结合。
5.疾病影响:患有心脏或肾脏疾病,需遵循医嘱控制饮水量和方式。
总之,喝水方式应根据个人具体情况选择,以保持身体水分平衡,促进健康。
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回答2
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史艺红 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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你好,小口的喝水好,我建议多喝水,但是每次少量饮用,不要一次性喝很多,容易水中毒。至于吸收,水都是很容易吸收的,当然是大量饮水容易上厕所。
2014-01-03 11:27
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