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回答1
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贺海英 医师
邢台市第三医院
三级乙等
妇科
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六个月的宝宝可以开始添加辅食，常见的有强化铁的谷类食物、蔬菜泥、水果泥、蛋黄、肉泥等。 1.强化铁的谷类食物：如米粉，富含铁元素，能满足宝宝生长发育需求。 2.蔬菜泥：像南瓜泥、胡萝卜泥，富含维生素和膳食纤维。 3.水果泥：苹果泥、香蕉泥，补充维生素和矿物质。 4.蛋黄：含有丰富的蛋白质、铁、维生素等。 5.肉泥：猪肉泥、鸡肉泥，是优质蛋白质和铁的良好来源。 给六个月宝宝添加辅食要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则，每次只添加一种新食物，观察 3-5 天，无不良反应后再添加另一种。同时要注意食物的卫生和安全，制作过程要干净、卫生。
2024-12-09 00:48
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