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回答1
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周细中 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
小儿神经内科
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感觉很困可能是睡眠不足、神经衰弱、生物钟紊乱、贫血、甲状腺功能减退等原因所致。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2018-12-30 14:02
1.睡眠不足：长期熬夜或睡眠环境不佳会导致。应保证每晚充足睡眠，改善睡眠环境。
2.神经衰弱：精神压力大易引发。要学会放松，适当运动，必要时就医。
3.生物钟紊乱：作息不规律造成。需调整作息，养成规律习惯。
4.贫血：营养缺乏或疾病引起。多吃含铁食物，如猪肝、菠菜，严重时药物治疗，如硫酸亚铁、富马酸亚铁、右旋糖酐铁。
5.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少。需就医检查，遵医嘱治疗，常用药物如左甲状腺素钠片。
如果经常感到困倦且调整后无改善，应及时前往正规医院就诊，查明原因。
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回答2
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徐莉 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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您好，考虑您的情况，需要多休息，多喝水，饮食清淡，不吃辛辣，特别是油腻的食物，不要受凉，别劳累，祝您健康
2014-01-03 13:13
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