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蜂蜜醋水的减肥美容比例及用法是怎样的？

2014-01-03 13:11 点击扫描二维码更精彩

疾病：蜂蜇伤

问题：

蜂蜜醋水的减肥美容比例及用法是怎样的？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

何盈犀医师

广东省中医院

三级甲等

营养科

蜂蜜醋水减肥美容，要注意比例和饮用时间，包括白醋选择、饮用时机等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.比例：蜂蜜与白醋以1：4的比例调配。
2.饮用时间1：早餐前20分钟空腹喝。
3.饮用时间2：中餐和晚餐后立即喝。
4.白醋挑选：选择经大米、高粱、黄豆等加工而成的，避免含化学品的。
5.注意事项：日常饮食规律不变。
合理使用蜂蜜醋水，结合健康饮食和适当运动，有助于达到减肥美容效果。
2014-01-03 13:26

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