-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李姗姗 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
-
熬制梨汤,需注意选料、处理、火候、时间及搭配。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2014-01-03 16:19
1.选料:挑选新鲜、无病虫害的梨,如雪梨、鸭梨等。
2.处理:梨洗净去皮去核,切成小块。
3.火候:先用大火将水烧开,再转小火慢熬。
4.时间:熬制30分钟至1小时左右,使梨的营养充分释放。
5.搭配:可加入适量冰糖、枸杞、红枣、百合等,增加营养和口感。
掌握好这些要点,就能熬出美味又营养的梨汤。
-