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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李玉杰 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
普内科
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冬天洗冷水澡可能有增强免疫力、促进血液循环、锻炼心血管、振奋精神、紧致皮肤等好处。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2014-01-03 19:29
1.增强免疫力：冷水刺激能激发身体的应激反应，增强抵抗力。
2.促进血液循环：使血管收缩和舒张，改善血液循环。
3.锻炼心血管：增强心血管功能，提高心脏和血管的适应性。
4.振奋精神：刺激神经系统，让人感到清醒和充满活力。
5.紧致皮肤：收缩毛孔，增加皮肤弹性。
但冬天洗冷水澡并非适合所有人，体质较弱或有基础疾病者应谨慎尝试。
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