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回答1
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刘晓静 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
皮肤科
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木瓜具有多种功效，如健脾消食、抗疫杀虫、通乳抗癌、补充营养等。一般适量食用不会上火，但过量食用可能会有不适。 1.健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶能促进蛋白质的消化吸收，改善消化不良。 2.抗疫杀虫：木瓜碱和蛋白酶具有一定的抗菌、抗寄生虫作用。 3.通乳抗癌：其所含的凝乳酶有通乳作用，木瓜中的番木瓜碱还具有抗癌活性。 4.补充营养：富含维生素、矿物质等营养成分，能增强身体免疫力。 5.美容养颜：维生素 C 等成分有助于抗氧化，保持皮肤弹性。 总之，木瓜是一种营养丰富的水果，但食用要适量，以免引起身体不适。如果食用后出现不适，应及时就医。
2024-09-26 02:42
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