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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李姗姗 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
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生奶一般含糖量较低，生菜含糖量极少。影响食物含糖量的因素有食物种类、生长环境、加工方式、储存条件等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2014-01-04 15:43
1.食物种类：不同品种的奶和菜含糖量有差异。
2.生长环境：土壤、气候等会影响其含糖量。
3.加工方式：如生奶加工成奶制品可能增加糖含量。
4.储存条件：不当储存可能导致成分变化，影响含糖量。
5.烹饪方法：生菜的烹饪方式也可能改变其营养成分。
总体而言，生奶和生菜相对其他食物含糖量不高，但具体含量还需综合多种因素判断。
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