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如何有效应对厌学心理

怎样克服厌学心理?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘巧花 医师

    丁集镇卫生院

    一级

    妇科

    厌学心理的产生可能与学习压力、家庭环境、个人情绪、学校氛围、社交问题等有关。要克服厌学心理,需要综合考虑多方面因素,并采取针对性的措施。 1. 学习压力:过重的学习任务和过高的期望可能导致压力过大。应合理安排学习时间,制定可行的学习计划,避免过度疲劳。 2. 家庭环境:不和谐的家庭关系或过高的要求会影响学习心态。家长要营造温馨、支持的家庭氛围,多鼓励和理解孩子。 3. 个人情绪:焦虑、抑郁等不良情绪可能引发厌学。要学会调节情绪,如通过运动、听音乐等方式放松。 4. 学校氛围:师生关系紧张、同学间的矛盾等也会影响学习兴趣。学校应加强管理,营造积极向上的校园环境。 5. 社交问题:在学校中被孤立或遭遇社交挫折,可能降低学习积极性。要培养良好的社交能力,学会与人友好相处。 总之,克服厌学心理需要个人、家庭和学校共同努力,关注孩子的心理需求,提供支持和引导,帮助其重新建立对学习的兴趣和信心。

    2024-12-08 17:40
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黄杏梅

黄杏梅 / 副主任医师

擅长:失眠、抑郁症、焦虑障碍、心身疾病,精神分裂症、心境障碍、神经症、脑器质性精神障碍、睡眠障碍、儿童,青少年的心理问题的诊断、治疗与康复。

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翁超群

翁超群 / 主任医师

擅长:擅长颅脑损伤及脑出血重症患者的救治;脑立体定向手术;脊髓手术;神经外科幕上、幕下及部分颅底肿瘤切除术;熟练掌握神经重症患者的综合救治。

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苏镇培

苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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