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回答1
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闫玉红 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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长痣可能与遗传、紫外线照射、激素水平变化、不良生活习惯、免疫功能等因素有关。有时痣存在恶变风险，若有异常应及时就医。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2014-01-03 20:31
1.遗传因素：部分人因遗传易长痣，难以有效预防。
2.防晒措施：减少紫外线照射，外出使用防晒霜、遮阳伞等。
3.激素调节：保持激素水平稳定，规律作息，避免内分泌失调。
4.健康生活：戒烟限酒，均衡饮食，少吃辛辣油腻食物。
5.增强免疫：适量运动，提高自身免疫力。
6.皮肤护理：做好皮肤清洁，避免损伤皮肤。
预防长痣需要从多方面入手，养成良好的生活和护肤习惯。若发现痣有异常变化，需尽快就医诊断。
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