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回答1
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杨力 主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
内分泌科
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牛油果是一种高能低糖水果，具有健胃清肠的功能，同时可以降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏，牛油果富含多种维生素、和有益于人体的微量元素，牛油果别称之鳄梨、油梨，酪梨、奶油果。吃牛油果有益于补充人体所需的VC、ve、钙、锌等等，有益于肠道消化。
2018-08-07 18:50
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回答2
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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你好，牛油果肉营养丰富，是一种高热能水果，营养价值与奶油相当，含有丰富的维生素E、氨基酸、叶酸，胚芽脂醇、不饱和脂肪、叶酸钾和纤维，这种低能量的食品可以防止高血压、动脉硬化和贫血等。
2014-01-03 20:43
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