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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王迎雪 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
内分泌代谢科
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燕麦片搭配多种饮品好喝又健康，如牛奶、酸奶、豆浆、蜂蜜水、果汁等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2014-01-04 08:02
1.牛奶：富含蛋白质和钙，能增加燕麦片的奶香和营养。
2.酸奶：含有益生菌，与燕麦片搭配可促进消化。
3.豆浆：植物蛋白丰富，与燕麦片结合营养均衡。
4.蜂蜜水：增添甜味，还有一定的润肠通便作用。
5.果汁：如苹果汁、橙汁，丰富口感和维生素。
选择适合自己口味和需求的搭配，让早餐更美味健康。
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