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回答1
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李国威 副主任医师
中山大学附属第五医院
三级甲等
脊柱外科
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枕头高度不合适会给人体带来多种不良影响,可能导致身体不适甚至引发疾病,需要引起重视。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2014-01-04 09:19
1.颈椎问题:过高的枕头会改变颈椎生理弧度,引发颈部肌肉劳损、痉挛,加速椎关节变形,促使骨刺形成,导致颈椎不稳定。
2.脑部不适:枕头过高会牵拉颈椎后面肌肉,造成肌肉充血、水肿,刺激血管,引起头痛、头晕。
3.面部浮肿:枕头过低易导致头部轻微充血,引起面部浮肿。
4.呼吸问题:过低的枕头会使下颚上抬,容易张口呼吸,导致打鼾。
5.颈椎病复发:原本有颈椎病的患者,枕头选择不当易引起病情复发。
总之,选择合适高度的枕头对维持颈椎健康和良好睡眠至关重要。
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