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回答1
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江又平 主治医师
张家口市宣化区妇幼卫生保健站
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具有明目功效的茶有很多,比如菊花茶、枸杞茶、决明子茶、绿茶、金银花茶等。 1.菊花茶:菊花富含维生素 A,能缓解眼睛疲劳,清肝明目。 2.枸杞茶:枸杞有滋补肝肾、益精明目的作用,能改善视力。 3.决明子茶:决明子能清肝明目,润肠通便,对眼睛红肿、干涩有一定缓解作用。 4.绿茶:含有茶多酚等成分,抗氧化,减轻眼睛氧化损伤。 5.金银花茶:清热解毒,疏散风热,有助于清除眼部热毒。 总之,这些明目茶各有特点,但效果因人而异。饮用时应适量,且不能替代正规的医疗治疗。如果眼睛出现严重问题,应及时到正规医院眼科就诊。
2024-12-10 05:38
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