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薛祖洋 主治医师
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身体淤血的消除方法包括冷敷热敷、按摩、药物治疗、理疗以及保持良好的生活习惯等。 1. 冷敷热敷：受伤 24 小时内冷敷，减少出血和肿胀；24 小时后热敷，促进血液循环和淤血吸收。 2. 按摩：轻柔按摩淤血部位，改善局部血液循环，但要避免在受伤初期进行。 3. 药物治疗：可服用云南白药胶囊、三七片、活血止痛胶囊等，促进淤血消散。但要注意遵医嘱。 4. 理疗：如红外线照射、超声波治疗等，有助于缓解淤血症状。 5. 保持良好生活习惯：保证充足睡眠，多喝水，适当运动，提高身体代谢能力。 淤血的消除需要一定时间，要根据淤血的严重程度和个人身体状况选择合适的方法。如果淤血长时间不消退或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊。
2024-12-09 00:28
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