男人滋阴补肾宜食用哪些食物_即问即答

即问即答

男人滋阴补肾宜食用哪些食物

2014-01-04 12:15 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

男人滋阴补肾宜食用哪些食物

回答1
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曾永青主任医师

惠州市第三人民医院

三级甲等

中医科

男人滋阴补肾可通过饮食调理，部分情况严重时需就医。但食物不能替代药物治疗，若症状严重应及时就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.黑豆：富含蛋白质、维生素等，能滋肾阴。
2.枸杞：有滋补肝肾、益精明目的作用。
3.黑芝麻：可补肝肾、润五脏。
4.海参：能补肾益精、滋阴润燥。
5.山药：健脾益胃、滋肾益精。
6.百合：润肺止咳、清心安神，也有一定滋阴作用。
通过合理饮食有助于男人滋阴补肾，但同时要保持良好的生活习惯。若有身体不适，及时寻求专业帮助。
2019-12-06 14:38

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回答2
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陈保国医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

口腔科

您好，可以服用六味地黄丸，对肾亏治疗效果较好。另外，要注意食补，增加有氧运动，增加维生素摄入。如有需要可以外用艾菲迪克喷剂辅助延时和怎增加硬度。
2014-01-04 12:30

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