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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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靳利利 主任医师
广东省第二中医院
三级甲等
心血管科
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高血压患者饮食控制很重要。有些食物有助于降压，如豆类、蔬果、菌菇等。但食物不能替代药物治疗，血压过高或控制不佳时应及时就医。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2014-01-04 12:48
1.豆类：富含蛋白质和膳食纤维，如黑豆、红豆等。
2.蔬菜：胡萝卜能补充维生素，芹菜含钾有助于调节血压。
3.水果：香蕉富含钾，柚子、苹果有助于心血管健康。
4.海藻类：海带、紫菜含多种矿物质，有利血压稳定。
5.菌菇类：白木耳、食用菌等可增强免疫力。
高血压患者应保持饮食均衡，多吃上述食物，但要注意定期监测血压，遵循医嘱治疗。
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