怎样有效缓解孕吐症状？_即问即答

即问即答

怎样有效缓解孕吐症状？

2024-12-08 14:44 点击扫描二维码更精彩

疾病：妊娠剧吐

问题：

如何减轻孕吐?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孙娟医师

山东省立医院

三级甲等

普内科

孕吐是孕期常见的现象，可通过饮食调整、心理调节、适当运动、穴位按摩、药物治疗等方法来减轻。 1. 饮食调整：少食多餐，避免油腻、辛辣食物，多吃清淡、易消化的食物，如面包、苏打饼干、水果等。 2. 心理调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑，可通过听音乐、散步等方式放松。 3. 适当运动：进行适量的温和运动，如孕妇瑜伽、散步，增强体质，改善孕吐。 4. 穴位按摩：按压内关穴、足三里穴等，每次按摩 2-3 分钟，有助于缓解孕吐。 5. 药物治疗：在医生指导下，可使用维生素 B6、异丙嗪、胃复安等药物。但用药务必遵医嘱。总之，减轻孕吐需要综合多种方法，并根据自身情况选择合适的方式。如果孕吐严重影响生活，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-12-09 10:40

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