颈椎曲度变直疼痛难忍，如何应对？_即问即答

即问即答

颈椎曲度变直疼痛难忍，如何应对？

2024-12-08 14:07 点击扫描二维码更精彩

疾病：颈椎病

问题：

颈椎曲度变直,很痛,怎么办?

回答1
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薛祖洋主治医师

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内科

颈椎曲度变直导致疼痛，可能与不良姿势、颈椎退变、颈部肌肉劳损、外伤、颈椎间盘突出等有关。 1.不良姿势：长期低头看手机、电脑等，使颈椎长时间处于不正常的弯曲状态，导致颈椎曲度变直。应注意保持正确的坐姿和站姿，定时活动颈部。 2.颈椎退变：随着年龄增长，颈椎发生退变，关节软骨磨损、骨质增生等，影响颈椎曲度。可通过热敷、按摩等缓解症状。 3.颈部肌肉劳损：颈部肌肉长期紧张、疲劳，引发疼痛和颈椎曲度改变。适度进行颈部肌肉拉伸运动，如米字操。 4.外伤：颈部受伤可能破坏颈椎结构，造成曲度变直。受伤后要及时就医治疗，注意休息。 5.颈椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，导致颈椎疼痛和曲度异常。症状严重时可能需要手术治疗。颈椎曲度变直疼痛需要引起重视，及时调整生活习惯，采取适当的治疗方法。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行详细的检查和治疗。
2024-12-09 06:43

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