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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张秋实 主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
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月经时喝红糖姜水具有一定益处，能缓解不适，但也存在一些需要注意的方面。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2014-01-04 13:22
1.缓解痛经：红糖姜水有温暖子宫、促进血液循环的作用，可减轻宫寒引起的痛经。
2.补充能量：提供一定的能量，缓解经期身体的疲劳感。
3.驱寒保暖：帮助身体抵御寒气，保持温暖。
4.促进经血排出：有利于经血更顺畅地排出。
5.注意事项：过量饮用可能导致月经量增多；热性体质或有上火症状者不宜饮用。
总之，月经时喝红糖姜水要根据自身情况适量饮用，如有严重不适，应及时就医。
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