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曹瑞红 医师
威县妇幼保健院
二级甲等
妇产科
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皮肤干燥可能由环境因素、皮肤疾病、年龄增长、不良生活习惯、缺乏营养等引起。可通过改善环境、治疗疾病、调整生活方式、补充营养等方法改善。 1.环境因素：长期处于干燥、寒冷的环境中，皮肤水分易流失。应使用加湿器增加空气湿度，外出时做好防护，涂抹保湿霜。 2.皮肤疾病：如鱼鳞病、特应性皮炎等会导致皮肤干燥。需就医诊断，根据具体病情使用药物，如尿素软膏、维生素 E 乳、凡士林等。 3.年龄增长：随着年龄增大，皮肤的保湿能力下降。要多喝水，适当增加富含胶原蛋白的食物摄入，如猪蹄、鱼皮等。 4.不良生活习惯：频繁洗澡、使用刺激性的清洁产品会损伤皮肤屏障。应减少洗澡次数，选择温和的沐浴露。 5.缺乏营养：维生素 A、E 等缺乏也会使皮肤干燥。可多吃胡萝卜、坚果等食物补充。 总之，解决皮肤干燥需要综合多种方法，长期坚持。同时，如果皮肤干燥情况严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-09-26 05:23
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