怀孕时吃哪些食物能缓解呕吐_即问即答

即问即答

怀孕时吃哪些食物能缓解呕吐

2024-12-08 14:03 点击扫描二维码更精彩

疾病：呕吐

问题：

怀孕吃什么可以减轻呕吐情况

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

方昕医师

安徽省立医院

三级甲等

PET-CT中心

怀孕时呕吐是常见现象，可通过饮食调节来缓解。以下几种食物可能有帮助：清淡的粥类、新鲜的水果、酸味食物、苏打饼干、坚果。 1.清淡的粥类：如小米粥、南瓜粥等，容易消化，不会给肠胃造成负担，有助于缓解呕吐。 2.新鲜的水果：像苹果、香蕉、橙子，富含维生素和矿物质，能补充营养，减轻孕吐反应。 3.酸味食物：如柠檬、话梅，其酸味可以刺激食欲，改善恶心感。 4.苏打饼干：属于碱性食物，能中和胃酸，缓解胃部不适和呕吐。 5.坚果：含有优质蛋白质和不饱和脂肪酸，如核桃、杏仁，可提供能量，增强体质。总之，孕妇在饮食上要注意少食多餐，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。如果呕吐严重，影响正常生活和营养摄入，应及时就医。
2024-12-08 21:51

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是呕吐? 　　呕吐是指因胃失和降，胃气上逆而致胃内容物由口中吐出的病证。呕吐为临床所常见，可单独发生，也可伴见于多种西医急慢性疾病过程中，如急慢性胃炎、急性胆囊炎、胃黏膜脱垂、胃肠神经症、阑尾炎、胰腺炎，不完全性幽门梗阻、肠梗阻、药物反应及妊娠反应等，以呕吐为主要临床表现者，可参照本节进行辨证论治。查看全文»

疾病症状：肾阴虚脾虚

推荐医生 更多»