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回答1
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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喝酒前适当进食一些食物,以及使用部分药物,有助于减轻酒精对身体的伤害。包括食物类的酸奶、主食、水果等,药物类的维生素 B 族、护肝片、解酒灵等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2014-01-04 13:41
1.食物类:
酸奶:富含蛋白质和益生菌,能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。
主食:如面包、米饭,可在胃中形成屏障,减少酒精对胃的刺激。
水果:例如香蕉、橙子,富含维生素和糖分,能促进酒精代谢。
2.药物类:
维生素 B 族:有助于维持神经系统正常功能,减轻酒精对神经系统的损害。
护肝片:对肝脏有一定的保护作用,降低酒精性肝损伤的风险。
解酒灵:能促进酒精分解和代谢,缓解酒后不适。
需要注意的是,这些方法虽能在一定程度上减轻伤害,但并不能完全消除酒精对身体的不良影响。饮酒应适量,避免酗酒。如果饮酒后出现严重不适,应及时就医。
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