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回答1
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曾丽萍 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
产科
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回奶过程中，出现硬块和涨奶是常见现象。一般不建议随意挤奶，但若情况严重需谨慎处理。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2019-11-26 10:36
1.回奶原理：回奶是乳腺逐渐减少乳汁分泌的过程，会有涨奶感。
2.硬块形成：多因乳汁淤积，若不处理可能引发炎症。
3.挤奶时机：涨奶严重，通常三天后可适当挤出少量，缓解不适。
4.感染风险：注意观察，若有发热、疼痛加剧，可能是感染。
5.饮食调整：避免汤汁饮食，减少乳汁分泌。
6.药物辅助：可在医生指导下使用维生素B6或炒麦芽煮水。
回奶期间，要密切关注自身情况，如有异常，及时就医。多数情况下，经过一周左右可逐渐回奶。
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回答2
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赵景勋 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，在这段时期适宜多吃鱼,因为鱼营养丰富、滋味鲜美、易于消化,很适合初孕阶段食用。还可以在起床和临睡前吃少量面包、饼干和其他点心。夜里如果加餐最好吃点粥和小菜。
2014-01-04 13:45
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