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刘鹏 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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24 岁是否还能长高,取决于多种因素,如骨骺线是否闭合、遗传因素、营养状况、睡眠质量、运动情况等。 1.骨骺线:如果骨骺线已经完全闭合,长高的可能性较小;若未完全闭合,还有一定的生长空间。 2.遗传因素:父母身高较高,子女通常有更大的长高潜力。 3.营养状况:充足的蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质的摄入对身高发育至关重要。 4.睡眠质量:良好的睡眠有助于生长激素的分泌,促进身高增长。 5.运动情况:适当的运动,如篮球、跳绳等,能刺激骨骼生长。 6.疾病因素:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高,若能及时治疗,也可能有长高的机会。 总之,24 岁能否长高不能一概而论。建议到医院进行相关检查,如骨骺线检查、激素水平测定等,以明确是否还有长高的可能。同时,保持良好的生活习惯对身体健康也是有益的。
2024-12-08 17:59
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