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回答1
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武皓 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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孕 39 周+3 天已接近预产期,需要注意的事项较多,如胎儿情况、自身身体变化、分娩准备、饮食调整、心理状态等。 1. 胎儿情况:密切关注胎动,若胎动异常,如突然增多或减少,可能提示胎儿缺氧,需及时就医。通过胎心监护了解胎儿心率是否正常。 2. 自身身体变化:可能出现宫缩、见红、破水等临产征兆。宫缩逐渐规律且增强,或见红量较多,或破水后需尽快去医院。 3. 分娩准备:提前准备好待产包,包括产妇和新生儿的用品。了解住院流程,确定前往医院的交通方式。 4. 饮食调整:保持营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,为分娩储备能量。但避免过度进食,以免胎儿过大影响分娩。 5. 心理状态:可能会感到紧张和焦虑,要保持放松,可通过听音乐、散步等方式缓解。 总之,在孕 39 周+3 天这个阶段,孕妇要密切留意自身和胎儿的情况,做好充分的分娩准备,以良好的心态迎接宝宝的降临。
2024-12-08 21:50
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