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回答1
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程喜平 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
皮肤科
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您好,导致掉发的主要原因是人体血液内的热毒排不出来,从而使人体出现某些病症。可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等。蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油。保持心情舒畅,不要过度紧张、劳累。
2014-01-04 16:08
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