贫血的人吃什么水果好_即问即答

即问即答

贫血的人吃什么水果好

2014-01-04 16:20 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

贫血的人吃什么水果好

回答1
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马丛丛主治医师

聊城市人民医院

三级甲等

血液内科

首先要确定病因，对症治疗。日常要注意起居有常，劳逸结合，适度锻炼身体提高免疫力；饮食要注意食物的多样化、营养全面化。多食富含铁的食物（动物的肝脏、鸡鸭血等）、多食富含优质蛋白质的食物（瘦肉、奶制品、豆制品等）、多吃富含维生素C的食物（新鲜的蔬菜水果等），维生素C促进矿物质吸收；禁忌茶和咖啡，因为茶和咖啡中的多酚类物质会抑制铁的吸收。
2018-08-07 12:43

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回答2
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赵蕾医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

你好，应该积极查明贫血的原因，根据病因治疗，如果是缺铁性贫血补一点钙和铁。平时要多吃黑色的东西，像黑芝麻，黑木耳等，红豆，红枣等都是补血的，红枣可以和银耳一起煮
2014-01-04 16:35

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什么是贫血? 　　贫血是临床血液病中很常见的一组症状。1968年，世界卫生组织提出：成年男性的血红蛋白低于130g/L、成年女性的血红蛋白低于120g/L者即可诊断为贫血。根据国内调查资料，诊断标准有些不同，即：成年男性的血红蛋白低于120g/L或红细胞少于4 x10^12/L，成年女性的血红蛋白低于105g/L或红细胞少于3.5×10^12/L者，可诊断为贫血。查看全文»

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