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有益脾胃健康的食物推荐

有益脾胃健康的食物推荐

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王凌云 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    消化内科

    健脾食物众多,能在一定程度上帮助调理脾胃。但如果脾胃问题严重,需及时就医。以下为您介绍常见的健脾食物。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
    1.山药:富含淀粉酶等物质,有助于消化,健脾益胃。
    2.薏米:有利水消肿、健脾祛湿的作用。
    3.红枣:能补中益气、养血安神,对脾胃有滋养功效。
    4.南瓜:性温,可保护胃肠道黏膜,促进消化。
    5.牛肉:有补中益气、滋养脾胃的作用。
    6.鲫鱼:营养丰富,具有健脾利湿的效果。
    合理食用这些食物,有助于养护脾胃,但饮食调理不能替代专业治疗。如脾胃不适症状持续,应寻求医生帮助。

    2014-01-04 18:32
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邓高里

邓高里 / 主任医师

擅长:擅长肛门部位、结、直肠良恶性肿瘤的诊断与治疗经验丰富

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郑卫华

郑卫华 / 主任医师

擅长:在省人民医院消化科从事医疗、教学及科研工作30多年。擅长胃、肠、肝、胆、胰等消化系统疑难疾病的诊治。能娴熟地进行电子胃镜、无痛性电子肠镜的检查及治疗:如胃肠息肉内镜摘除,内镜下消化性溃疡出血治疗及食道静脉曲张出血硬化剂治疗,食道狭窄扩张术及放置支架,贲门失弛缓扩张治疗,经内镜取出上消化道异物等各项内镜下治疗。对慢性便秘、慢性腹泻等都有丰富的治疗经验。

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郑佳冰

郑佳冰 / 副主任医师

擅长:擅长于各类脾胃病、消化病疑难杂症的诊治及亚健康的调理与保健

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