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回答1
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付志明 医师
山东省中医院
三级甲等
耳鼻喉科
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脱发的治疗需要综合考虑多种因素，包括生活习惯调整、药物治疗、物理治疗、饮食改善以及心理调节等。 1.生活习惯调整：保持充足的睡眠，避免熬夜；减少精神压力，学会放松；避免频繁烫染头发，减少对头发的损伤。 2.药物治疗：常见的药物有非那雄胺，适用于男性雄激素性脱发；米诺地尔，男女均可使用；螺内酯，常用于女性脱发的治疗。但使用药物需遵医嘱。 3.物理治疗：如激光治疗，可促进头皮血液循环，改善毛囊生长环境。 4.饮食改善：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果等。 5.心理调节：保持良好的心态，积极面对脱发问题，避免因焦虑加重脱发。 总之，治疗脱发需要耐心和坚持，同时要根据自身情况选择合适的治疗方法。如果脱发严重，建议及时到正规医院就诊。
2024-12-09 00:24
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