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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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你好，便秘平时一定要注意饮食，可以多吃点含粗纤维的食物，比如芹菜，红薯之类的，另外乳果糖对便秘还是非常有效果的，你如果便秘比较严重的话，是可以通过吃药来调节，乳果糖，一次可以喝一口，也就是10ml，一天可以吃上三次，另外，平时每次上厕所的时间不要太长。
2019-12-04 15:30
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，如果习惯性便秘可以服用乳果糖口服液。另外多吃蔬菜水果和流质易消化饮食。需要多喝白开水。不能吃辛辣刺激性食物。
2014-01-04 19:31
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