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芒果有哪些功效

食疗

芒果有哪些功效

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    马文君 主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    营养科

    芒果富含多种营养成分,具有多种对人体有益的功效,但食用也需适量,过敏者应避免。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
    1.护眼明目:胡萝卜素含量高,能转化为维生素A,有助于保持视力。
    2.缓解呕吐:对头晕目眩及孕期引起的呕吐有一定治疗作用。
    3.促进消化:富含膳食纤维,利于脂肪分解和大便形成。
    4.调节代谢:能调节胆固醇代谢,维持身体正常机能。
    5.补充营养:含有糖类、维生素、矿物质、少量蛋白质和脂肪。
    芒果虽好,但食用要适度,特殊体质人群需谨慎。

    2019-01-26 11:31
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    付志明 医师

    山东省中医院

    三级甲等

    耳鼻喉科

    芒果有益胃、止呕、止晕的功效,对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效。在古代,凡漂洋过海者,无不随身携带一些芒果,以解晕船之症。果肉或以芒果煎水进食,对抑制孕妇作呕也有很好的效果。   芒果能降低胆固醇、甘油三酯,常食有利于防治心血管疾病。

    2014-01-04 19:34
就医问药

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