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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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你好，是办法治疗的。首先要保证充足的睡眠，可以在睡前洗温水澡、听听轻柔的音乐等来改善睡眠。其次保持每天适度的运动，有助于平常工作时提高精力和注意力。最后要善于运用笔记，如果经常记不起要做什么，最好把它写下来，这样才不会一直担心忘记事情。祝你身体健康。
2018-08-20 20:16
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回答2
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宁兴杰 医师
淄博市中医医院
三级甲等
内一科（脾胃病、肺病科）
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你好；记忆力减退下降，属于气血不足，肾虚等因素引起的记忆力下降。你这个可以口服脑心舒口服液和人参归脾颗粒来调理2周，平时作息时间要规律，不能熬夜，保持心情愉快，不要胡思乱想，适当运动保证睡眠质量。
2014-01-04 19:36
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