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刘玉强 医师
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早起腰疼可能由多种原因引起，如床垫不合适、腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、强直性脊柱炎等。 1.床垫不合适：床垫过软或过硬，无法对腰部提供良好支撑，导致腰部肌肉在睡眠中持续紧张。可更换合适的床垫，以改善腰部受力情况。 2.腰肌劳损：长期腰部劳累或姿势不良，造成腰部肌肉慢性损伤。需要注意休息，避免过度劳累，适当进行腰部肌肉锻炼。 3.腰椎间盘突出：髓核突出压迫神经，引起腰疼。症状较轻时可通过卧床休息、牵引等保守治疗；严重时可能需要手术。 4.泌尿系统疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，炎症或结石刺激可导致腰疼。需根据具体病情进行抗感染或排石治疗。 5.强直性脊柱炎：一种自身免疫性疾病，主要累及脊柱和骶髂关节。早期诊断并使用免疫抑制剂等药物治疗有助于控制病情。 总之，早起腰疼的原因较为复杂，如果腰疼持续不缓解或逐渐加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-12-05 16:32
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