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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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泡干山楂水喝具有消食化积、活血化瘀、降血脂、调节血压、增强免疫力等功效。 1.消食化积：山楂含有多种有机酸，能促进胃液分泌，增强消化功能，缓解积食。 2.活血化瘀：有助于改善血液循环，对血瘀引起的痛经、经闭等有一定调理作用。 3.降血脂：可降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，预防心血管疾病。 4.调节血压：对血压有一定的调节作用，辅助维持血压稳定。 5.增强免疫力：富含维生素 C 等营养成分，能提高机体的抵抗力。 总之，适量饮用干山楂水对身体有一定益处，但需注意不可过量，且脾胃虚弱者应谨慎饮用。
2024-09-26 09:09
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