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刘业娟 医师
家庭医生在线合作医院
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当归可以直接泡水喝，具有补血活血、调经止痛、润肠通便、提高免疫力、抗老防衰等作用。 1.补血活血：能促进血液循环，改善贫血状况。 2.调经止痛：对女性月经不调、痛经等有一定的缓解作用。 3.润肠通便：有助于缓解便秘，促进肠道蠕动。 4.提高免疫力：增强机体的抵抗力，预防疾病。 5.抗老防衰：抑制自由基，延缓细胞老化。 总之，当归直接泡水喝有一定益处，但使用时应注意适量，且部分人群如孕妇、过敏者等需慎用。如有身体不适，建议及时就医，在医生指导下使用。
2024-09-25 23:23
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