决明子、枸杞、山楂能否一起泡水及功效如何_即问即答

即问即答

决明子、枸杞、山楂能否一起泡水及功效如何

2024-12-05 11:38 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

决明子枸杞山楂可以一起泡水喝吗,有什么功效

回答1
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决明子、枸杞、山楂可以一起泡水喝，具有清肝明目、滋补肝肾、消食化积、降脂降压、润肠通便等功效。 1.清肝明目：决明子有清肝明目的作用，可缓解目赤肿痛、视物模糊等症状。 2.滋补肝肾：枸杞能滋补肝肾，对肝肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣有改善作用。 3.消食化积：山楂擅长消食化积，有助于改善消化不良、食积腹胀等情况。 4.降脂降压：三者合用在一定程度上能调节血脂和血压，对心血管健康有益。 5.润肠通便：决明子还具有润肠通便的效果，可改善便秘问题。总之，决明子、枸杞、山楂一起泡水喝对身体有一定的益处，但每个人体质不同，效果也会有所差异。饮用时应适量，且不能替代药物治疗。如果身体出现不适，应及时就医。
2024-12-06 02:58

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