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回答1
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杨霞 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
妇产科
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蜂蜜茶具有多种功效，如润肠通便、润肺止咳、美容养颜、增强免疫力、缓解疲劳等。 1.润肠通便：蜂蜜富含果糖和葡萄糖，能增加肠道渗透压，促进肠道蠕动，缓解便秘。 2.润肺止咳：蜂蜜有润肺的作用，对于轻微的咳嗽，特别是干咳，有一定的缓解效果。 3.美容养颜：其含有的抗氧化物质能清除自由基，有助于延缓皮肤衰老，使皮肤更加光滑细腻。 4.增强免疫力：蜂蜜中的多种营养成分有助于提高身体的抵抗力，减少患病的几率。 5.缓解疲劳：蜂蜜中的糖分能快速被身体吸收，为身体提供能量，从而减轻疲劳感。 总之，适量饮用蜂蜜茶对身体有一定的益处，但要注意选择优质的蜂蜜，且糖尿病患者应谨慎饮用。
2024-12-09 03:29
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