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回答1
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张敏 副主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
消化内科
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金桔是温性水果,吃多了会上火,适量吃补充维生素,吃柚子、猕猴桃要好的多。每天坚持做腹部操可以减肉;两手重叠从肚脐开始划圈轻揉,逐步扩大范围,然后再划回来,左20,右20。每天坚持,既可减肉,又可运动肠胃。
2014-01-04 21:21
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