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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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小腿发凉，这一般是血液循环不通畅导致的，出现这种情况的时候，平时应该注意多参加体育锻炼，促进血液循环，来改善小腿发凉的症状。平时注意不要长时间的坐着，或者是长时间的站着，这样不利于血液循环，容易导致小腿发凉的症状。也可以吃点舒筋活血片，能够起到疏通经络，活血化瘀的作用。
2018-12-30 15:30
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回答2
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刘晓静 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
皮肤科
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是气虚血虚，血液流通不畅，多吃暖性的东西比如牛肉羊肉，少吃生冷的水果蔬菜，睡前多运动，尽量泡脚达到血液畅通。
2014-01-04 21:36
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