控制血糖的饮食指南_即问即答

2014-01-04 21:34 点击扫描二维码更精彩

问题：

控制血糖的饮食指南

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

丁萍主任医师

广东省中医院

三级甲等

内分泌科

血糖高时，饮食控制至关重要。以下是一些常见的饮食禁忌：高糖食物、高脂肪食物、高盐食物、精细碳水化合物、含酒精饮品。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.高糖食物：如糖果、蛋糕、甜饮料等，这些食物会迅速升高血糖。
2.高脂肪食物：像油炸食品、肥肉、奶油等，可导致体重增加，影响血糖控制。
3.高盐食物：咸菜、腌制品等，过多摄入易引发高血压，加重糖尿病并发症风险。
4.精细碳水化合物：白米饭、白面包等，消化吸收快，易使血糖波动。
5.含酒精饮品：酒精会影响肝脏代谢，可能导致血糖不稳定。
总之，血糖高的患者要严格控制饮食，遵循低糖、低脂、低盐的原则，有助于稳定血糖，预防并发症。
2019-01-10 18:08

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回答2
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颜承尧副主任医师

枣庄矿务局滕南医院

二级甲等

内科

，具体的比较多，应该是含糖高的食品，水果应该严格控制，比如面粉，大米，葡萄干，等
2014-01-04 21:49

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