-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孙诗博 主治医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
营养科
-
人体为维持正常生理功能和生命活动，需要多种营养物质。营养缺乏可能引发疾病，必要时应及时就医。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2014-01-04 22:30
1.蛋白质：是构成人体组织和细胞的重要成分，如肌肉、毛发等。
2.脂肪：可储存和提供能量，是备用能源。
3.碳水化合物：是生命活动的主要能源，包括单糖、寡糖和多糖。
4.维生素：调节生理功能，如维生素C能增强免疫力。
5.矿物质：如钙有助于骨骼发育，铁参与造血。
6.水：约占成年人体重60%，对新陈代谢至关重要。
总之，这些营养物质相互协作，共同维持人体健康，应通过均衡饮食获取。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
