干柠檬片泡水有何作用？_即问即答

即问即答

干柠檬片泡水有何作用？

2024-12-05 12:34 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

干柠檬片泡水的作用?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘晓静医师

山东大学齐鲁医院

三级甲等

皮肤科

干柠檬片泡水具有补充维生素、促进消化、美容养颜、提高免疫力、清新口气等作用。 1.补充维生素：柠檬富含维生素 C、维生素 B 等，能满足身体部分营养需求。 2.促进消化：其所含的柠檬酸等成分可促进胃酸分泌，帮助食物消化，缓解消化不良。 3.美容养颜：维生素 C 有抗氧化作用，能减少自由基对皮肤的损害，有助于美白肌肤、延缓衰老。 4.提高免疫力：丰富的维生素和矿物质有助于增强身体的抵抗力，预防疾病。 5.清新口气：其独特的香气能改善口腔异味，让口气清新。总之，适量饮用干柠檬片泡的水对身体有一定益处，但也不能过量饮用，且肠胃敏感者需谨慎。
2024-12-05 20:17

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

推荐医生 更多»